月份: 2026 年 1 月
益生菌K6能有效減輕焦慮提升運動表現及整體健康 嘉大教師研究成果刊登國際醫學期刊
嘉義大學體育與健康休閒學系陳建瑋助理教授攜手臺北護理健康大學、臺北教育大學及中興大學研究團隊，近期於國際知名醫學期刊《International Journal of Medical Sciences》發表最新研究成果。此項跨校、跨領域的合作，不僅彰顯嘉大在運動醫學、營養科學與跨領域健康促進研究上的深厚實力，更大幅提升嘉大在全球學術舞台的影響力與能見度。
這項研究的重要性在於針對現代人普遍面臨的睡眠不足挑戰，提出了一套確切可行的營養增補方案，特別適合那些需要保持高強度工作與運動表現的族群，幫助他們提升身心狀態。該研究透過動物模型，模擬睡眠不足與運動訓練負荷對生理造成的影響，並探討益生菌 Lactobacillus kefiranofaciens K6（克菲爾乳桿菌K6）補充，是否能有效緩解睡眠剝奪引發的生理失調、神經心理問題以及運動表現下降。研究團隊成功證實，補充益生菌K6能有效減輕憂鬱與焦慮症狀，改善葡萄糖耐受性及耐力運動表現；此外，更能透過降低發炎反應、調節晝夜節律基因及緩解壓力來全面提升整體健康，此研究為益生菌在健康促進與運動營養的應用上，提供了強而有力的新科學佐證。總結來說，益生菌K6有望成為一種有效的營養補充策略，不僅能減輕睡眠不足帶來的健康風險，還能提升身體面對睡眠剝奪與體能挑戰時的適應力與表現。
《International Journal of Medical Sciences》作為具有高度學術影響力與引用率的國際醫學期刊，刊登本次研究成果意義非凡。不僅彰顯嘉大「高等教育深耕計畫（C主軸）－多元健康促進」的卓越成效，也呼應聯合國永續發展目標（SDGs）中的「健康與福祉」及「優質教育」核心價值，突顯嘉大教師在跨校合作與國際學術交流上的重大突破。
嘉大表示，將持續支持教師推動跨領域研究與國際合作，致力將學術成果轉化為促進公共健康與社會福祉的強大動能，持續為全球健康議題注入創新力量。
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國立體育大學 四大學院定位明確 把握臺灣運動產業榮景
孕育許多奧運選手的「國立體育大學」，副校長黃東治認為，即便面臨少子化、高教人才外流等挑戰，國體大仍秉持培養高等體育人才的定位，「本校定位明確，持續培養學生具備運動科學的專業知識，保持一流體育大學水準，創造難以取代的價值。」更介紹該校競技、體育、運動與健康科學、管理等4大學院的特色，使學生在臺灣蓬勃發展的運動產業發光發熱。 黃副校長同時兼任教務長，重視校務研究數據，依據國體大畢業生流向調查資料，校友除了教職和運動員的職業類別外，在行銷、觀光休閒、藝文影音傳播、金融、醫療保健、資訊科技等產業，都可看見國體大傑出校友的身影，「學校積極開拓，與不同領域、企業的跨領域合作，因此職業選擇上，就會如同畢業生流向調查所示，遍布在各行各業。」 目前國體大「競技學院」著重學生運動競技實力的養成，且透過運動指導、科學訓練、技術分析來實踐，使運動員和教練能在大型國際賽事取得佳績；「體育學院」以運動教育、運動社會、運動心理、幼兒體育、適應體育，及運動賽會為重點，更讓學生在賽事舉辦，實踐上述所學，期許學生能發揮在該學院的所長，普及與擴大全民運動的參與，活絡臺灣運動產業。 「運動與健康科學學院」致力於運動相關防護員、指導員、健康管理師，及科學研究員養成，扮演輔助運動員，營造健康生活氛圍的推手；「管理學院」更培養運動行銷、運動媒體、戶外和海洋等休閒場域的就業技能，兼顧學生職涯的多元發展。 長期耕耘運動社會學研究的黃東治，以美國學者Ronald Woods於2021年，提及的運動未來為例，人口高齡化和多元化、職業運動管理與投資、運動訓練與器材研發、運動博弈，及教練專業效能，涉及的相關行業，不但是運動產業熱門職業，也是未來發展重點。 黃東治觀察，臺灣運動產業當前蓬勃發展，中華職棒第六支隊伍「台鋼雄鷹」的加盟，PLG、T1兩大職業籃球聯盟的成立，皆象徵職業運動的榮景，況且全台各地紛紛推出，結合地方特色的馬拉松賽事，也帶動大眾休閒運動，「臺灣得天獨厚，所特有登山、海洋的地理環境，都彰顯運動產業的潛能。」只要學生妥善運用校內外所學，現今國內運動產業將是學生發揮的舞台。 結合運動產業第一現場的實務，和人文社會思辨，及國際化視野，為國體大學生和校友最大優勢，黃東治說：「這種面對問題的科學理論根據、人文關懷 ，和靈活思辨的應對，都是國體人在職場上的優勢。」回歸以人為本的思辨，加強永續發展的關懷，使學生擁有科學與人文素養的核心能力，以便因應各種瞬息萬變的考驗。 原文網址:https://admissions.ntsu.edu.tw/p/404-1046-56499.php?Lang=zh-tw
